마사지 Secrets

마사지 Secrets

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만일 마사지 치료를 시도해도 완화 효과를 얻지 못한다면, 그 양과 횟수를 늘려 보아야 합니다. 사용되는 기술 및 마사지 치료사의 스킬 수준 등과 같은 마사지의 효과성에 영향을 미치는 다른 변수들도 존재합니다.

마사지 시작 전 이렇게 알리는 것이 마사지 받는 사람에게 편안함을 주고 신뢰를 얻을 수 있는 부분이다. 절대 농담을 하거나 외설적인 말을 하지 않도록 주의한다.

부채 기법을 사용한다. 테이블 머리에 서서 등의 위쪽, 목 바로 위로 엄지를 둔다. 어느 쪽 척추 방향이든 상관없다. 엄지를 바깥으로 향하게 벌리고 "부채꼴" 모양을 하고, 바닥이 아닌 발을 향하게 압력을 주며 부드럽게 등 아래까지 압력을 준다.

생각보다 공간은 좁은편이었는데, 이런 공간을 최소화시키고 마사지 받는 공간을 넓게 해서 공간 관리를 잘해두신거 같았습니다.

또한 올림픽과 세계선수권 및 아시아경기 등 각종 다양한 스포츠경기에 없어서는 안 될 필수 요소로 스포츠마사지사의 활동은 폭넓게 열려있다.

저는 아로마보다도 스웨디시를 선호하는 편인데 그렇다 보니 딱 저에게 맞는 홈타이를 찾기가 여간 힘든게 아니더라구요ㅎㅎ

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마사지를 받을 수 있게 등을 노출시킨다. 만약 홈타이 마사지 받을 사람이 탈의 중 수건을 두르거나 혹은 여분의 시트 등을 덮어 등을 가린 상황이라면, 등 마사지를 시작하기 전 가려놓은 시트나 타월을 아래로 내려 등을 노출시킨다.

이로 인해 신체 조직의 회복 속도가 빨라지며 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

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또한 김 원장은 "마사지마다 대상과 목적에 맞는 기술이 정립돼있기 때문에 특정 증상이나 상황에 따라 마사지 기법을 달리 선택하기 보다는 숙련된 마사지 테라피스트를 찾는 것이 중요하다"고 스웨디시 강조했어요.